どんな教室？

ちょっと想像してみよう♡

10年後、あなたはどんな生活をしていたいですか？

⭐︎今と同じように、働いていたい。

⭐︎お友達と旅行に行ったり、おでかけしたい。

⭐︎大きな病気もせず、家族みんな元気でいたい。

⭐︎今は妊活中だから、子どもが産まれてるかな♡

　

子供達はどうですか？

⭐︎スポーツをがんばってるかな？

⭐︎やりたいことの夢に向かってがんばってるかな？

⭐︎進学してるかな♡

いろいろ想像してみるけど、

これらはすべて、

「健康」でなければ、叶いませんね。

しかし、現代の問題は、

子供達や高齢者の栄養失調、

アレルギー症状、生活習慣病、不妊

などに悩まされているひとが

増えているのも事実です。

なぜ、このような悩みが増えてきたのか。。

「食生活」だと言われています。

特に「添加物の蓄積」によって

引き起こされる症状が

問題となっているそうです。

世界で見てみると、

認可されている合成添加物の数は、

アメリカ　　133

ドイツ　　　64

フランス　　32

イギリス　　21

そして、日本は、、351

驚きです。。

どうやら、日本に住んでいる限り、

添加物を避けては通れなさそうです。。

だから、せめて自分で作る食事くらい

出来る範囲で無添加のものを食べられる術（すべ）を知り、

その小さな「蓄積」を続けていけば、、、

きっと、みんなの10年後の「カラダ運命」は

変わるはずです。

sora to umiは、

普段の食事に寄り添って、

『10年後の自分、家族を想う』ための教室です。

パン、sweets、料理、トータルの方面から

自分で作る無添加クッキングを学び、

カラダが軽くなるイメージをしながら、

家族みんなの10年後のカラダ運命を変えでいきましょう♪