第1期 スタートは3月！
まずは、全３種のStarterコースから！
（Main、Perfectコースからのスタートはできません👏スペルト小麦の特性に慣れていただく目的です!）
1回目は、スペルト小麦を使ったリュスティック！
外はパリッと中はもちっとしたハードパン‼️
他の強力粉での作り方、配合を変えないとうまくいかないスペルト小麦の醍醐味を、実験交えて勉強していきます！
しかも、美味しい！
そのまま食べても、サンドしても良し！
レッスンでは、焼肉ONして、たべますよーーっっ😁
2回目は、冷蔵庫がスッキリする、
無添加塩麹ドレッシングBASEと
塩麹鶏ハムのコブサラダ レッスン‼️
これ1本で、数種類のドレッシングに変身するから、冷蔵庫もスッキリ！
発酵食品を使って、ドレッシングと鶏ハムを作るよっっ
3回目は、Sweets!
スペルト小麦をつかって、
アップルマフィンと
抹茶ホワイトチョコマフィンを作るよ
これで、栄養パンパンのおやつも作れて、
家族みんなで、丈夫な身体をつくっていこーー！
さて、まず第1回目のスタート日は、、、
A:3/10🈵
B:3/13 残3
C:3/14 残3
D:3/16 残4
E:3/17 残4
オンライン限定日
OA:3/11
OB:3/22
さて、先着順です！
残りの2回は、学校やお家の予定に合わせて、
日程を決めていきましょう！
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